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25k长距离 | 锡马没中签，更要加练！

2025-01-12 15:07:10 爱跑步的大强强体育

⏩️锡马中了要加练，没中更要加练!明年在加油了! 冬天训练是真的很考验人🥶，但是也挡不住想奔跑的热情。冬训中的每一分努力，都会化成开春赛场上的每一次可能。 📖今日训练篇课表：25公里配速427 🏃🏻‍♂️今天你跑了吗？

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死腔调 1

2025-01-12 16:30

加油

伊伊 1

2025-01-12 16:58

加油很厉害