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浮休的灵魂 2025-01-11 19:18:49

男人养生小诀窍!依据我几百年的生活经验,分享给大家,请记得不要给我发新年红包!如果非要发,我只收一毛: 1、男人吃饭,只吃七成饱,五谷最重要。 2、男人运动,以散步为傲,别逞能乱跑。 3、男人工作,边赚钱边学习,不要发牢骚。 3、男人睡觉,一人一个被窝,穿着袜子为妙。 4、男人休闲,同大自然拥抱,享受独处不喧嚣。 5、男人婚恋,不急不躁,不吵不闹,各自安好。 你看,健康就在你身边,不要偷懒! 别看,我相信你坚持下来,可以多活一百年。 嗯嗯,毛主席对养生,也有自己的感悟:“基本吃素,饭后百步。遇事不怒,劳逸适度”。 这挺好!现在很多男人,遇到不平事,总是义愤填膺、牢骚满腹!不要急嘛,先活下来,再想办法慢慢解决! 哼哼哼,有钱没钱,活着过年!吃喝拉撒,无须美颜。天地人补,健康随缘。 每日养生小常识

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