睡前一把盐，敷敷肚脐眼，激发肾阳，驱散寒气，助肾重新恢复活力！ 朋友们，如果你们有人感觉自己全身发凉，非常怕冷，那今天我告诉大家一个小妙招，能帮你激发阳气，将肾中的寒气都赶走！ 怎么做呢？很简单，就是把粗盐、花椒、生姜放在一个袋子里，放进微波炉中，加热一下，敷在肚脐上。但是注意别被烫伤了。 盐味咸，能入肾，渗透力还很强；花椒和生姜能够温中驱寒，它们三个一起用，能够将药力深深的渗透到身体中。这样一来，体内的寒湿之气就被逼出来了。 那很多肾阳不足所致的小毛病，也就改善了，比如说怕冷畏寒、手脚冰凉、尿频尿急、精神不振、宗筋不起等问题。 除此之外，肾中的寒湿太重，导致水停留在里面，身体会感觉浑身没劲、排便也黏腻不成形，时间久了，还可能会形成哮喘、高血压、心脑血管、肾积水等疾病。 那如果你有以上的这些小毛病的话，不妨试试，这些东西又不花钱，人人家中都有，说不定能帮上你大忙呢！
