天已经黑了，到现在，一天了我还没吃饭，又喝了一白天的茶水，也没饿，就是有点迷糊。不知道怎么回事，可能是前几天吃的太多了，吃了好多肉，储存的能量多吧？ 这段时间，好多人都说我胖了，前几天在澡堂子称的体重，这没心没肺的，158斤了，都快一百六了，几乎接近我的历史峰值了。 前两年骑自行车上下班，体重减到142了，上班单程10公里，下班再去太子河溜达一圈，每天至少骑30公里，效果还是挺明显的。 最近锻炼太少了，一点运动量也没有，一天就想着躺着，啥也不想干，如果在冬天不爱出门，没事儿做做操也行啊，我还跟刘畊宏学了几个动作。 很早之前有两个同事辟谷，好几天不吃饭，只吃点黄瓜，不知道是不是真能排毒。听说若是几天不吃饭，身体会启动恢复功能，首先消耗掉多余的脂肪，不知道是不是真的，自身调节有那么智能吗？
