越野跑｜让人和人之间变得更纯粹

昨天仿佛触手可及 ⛰️深圳100，那个呼呼北风的寒夜里，一边用手背蹭着鼻涕，一边🤬着赛道总监。山下城市的万家灯火温暖仿佛触手可及，不远处似乎隐约传来海浪声，手表显示离终点还有不到5KM，但脚下的阶梯望不到尽头。 ❓每次在山上苦苦挣扎的时刻总不禁问“为啥要自找苦吃？” 🎤当深圳1️⃣0️⃣0️⃣换装点“轲影像”的车老师采访问及“为什么喜欢越野跑？”冲口而出“自由畅快回归野性，被困在牢笼里太久，像放飞的小鸟……”时，我才意识到其实心里早已有了答案！ 🗣️而后面车老师的旁白“在山野里奔跑的时候，就是你们去掉社会外衣最真实的样子，这种真实，让我觉得人与人之间的交流更加纯粹”更深有同感！ 🗣️无论是一个人还是一群人，跑山总是让人觉得快乐！快乐来自“人与山，人与人”之间的共鸣； 😁而上周的快乐来自“耐力学社”高烧老师的跑山经验分享和“奥创AITRA”奥林巴斯6的加持。对于爬坡薄弱而下坡比较擅长的我来说： 1️⃣OLYMPUS 6 良好的缓震性和包裹性，无论碎石，阶梯，还是其他技术地形都能给到我出色的支持，每一次下脚毫不犹疑。 2️⃣前掌与后跟保持距地面相同高度的设计，有利于改善下肢力线，培养自然的跑姿，周末的拉练中感觉这种无落差的鞋底设计尤其对于下坡更有利，奔跑衔接更自如流畅。（下坡视频下期笔记会放出[派对R]）。 3️⃣而特有的宽楦设计很好的平衡了越野鞋中“合脚”与冲坡“挤脚趾”的矛盾，在长距离这点尤为重要。 ⚠️跑山是件让人快乐的事，但也是对个人技术和装备有一定要求的高强度运动，最后提醒一下打算尝试的盆友们一定要循序渐进和选择合适自己的装备，避免受伤[合十R]！这样才能长跑长有，更好的奔赴诗和远方！