想要身体好，阴阳调和不能少，记住这两味药，既滋阴又补阳 中医上讲，生之本，本于阴阳。健康的身体根本就在于调和阴阳，而大多数人是不注重的，或者是乱补。有的时候可能出现阴虚，或者是阳虚，甚至是阴阳两虚的情况，也就是又怕冷又怕热，既有阳虚的腰酸腿冷，肢体不温、夜尿多，又有阴虚的失眠盗汗，口干咽干的问题。 今天我就教大家一个调理阴阳两虚的小方子，由熟地和人参组成。其中熟地能够补血滋阴，益精填髓；人参能够大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。熟地虽然是补阴的，但是它和温热的人参一起用，能扶助阳气，使阴阳并长，还顺带补了气，补了血，气血阴阳它都照顾到了。
