谁懂这杯“翠绿”的含金量

抹茶脑袋，喜欢抹茶的一切，喜欢这种独特的茶香和微苦的回甘。最近瘦了三斤，主要是嘴巴不馋也不是特别饿。不知道跟抹茶粉里面的咖啡因和儿茶素是否有关，它能够促进新陈代谢，加速脂肪的分解，同时膳食纤维可以增加饱腹感，减少高热量食物的摄入，有助于控制体重。抹茶粉我选择了好久，最终选择了五十铃的pro版，真的很好喝，没有任何的粉质感，即使不能完全溶解，也不影响口感。鲜牛奶我只选择悦鲜活，常温奶会选择山姆那个蓝色小盒子的，特别香醇。这里要推荐下焦咔滋这个轻焦糖，真的是百搭单品。不管做拿铁还是抹茶拿铁都非常好喝，放一小块可以瞬间提升饮品的丝滑口感。小包装更是贴心，不用担心受潮和变质。抹茶拿铁焦咔滋咖啡伴侣自制咖啡抹茶粉自制神仙饮品茶