补中益气芄虽好，长期吃会拔肾精，教你如何避免 说到补中益气芄这个药，看名字就知道是用来补益中焦脾胃之气的，脾气虚的人容易乏力，食欲不振，总感觉胃里胀胀的，不消化，这时候补中益气芄可以帮助健脾益气，给脾胃增添动力，脾有劲了就能更好的运化食物，化生气血，气血足了人就有精神了。 但是这个药不能长期吃，因为里面用的是黄芪补气，而黄芪具有很强的升发作用，虽然气虚的人用了黄芪之后很快就有劲了，但是它是靠调动肾中的精气来给人提劲儿的 如果说你本身肾精充足，身体能扛得住，偶尔提一下也没什么，但如果你本身肾精亏虚，或者用的时间太长，精气抽调太多，就容易伤及肾根，耗损肾精，导致底盘不稳。进而就容易出现腰膝酸软，腿脚无力，精神萎靡，夜尿频繁等情况。 那这个时候要想破解也很简单，我们只需要把肾精补足了，再配一些稳固中焦的药，来中和一下黄芪的这股升发之力，不让它过度消耗肾精就好了，比如菟丝子、山药、黄精等等 文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！
