宝宝寒假用好4️⃣道汤,来年少生病身体棒
品藁坊养颜人
2025-01-03 16:06:30
俗话说“冬季进补,开春打虎🐯”!小孩🧒冬季调养好,明年生病机率也会下降!
要想孩子脾胃好,生病少,增强抵抗力,日常要做好调理和预防噢!
第一周 消积食
材料:炒麦芽+炒谷芽+山楂+骨怀+蜜枣+茯
苓
适合消化不好,腹账,
白厚,积食嘴巴有
异味,臭的孩子喝
第二周 清内🥵
材料:灯芯草+百合+莲子+玉竹+雪梨+海底椰+蜜枣+麦冬
适合内热,手足心热,睡不安稳,趴住睡,脾气燥的孩子喝
第三周 润补
材料:白术+五指毛桃+芡实+核桃+百合+莲子+茯苓+蜜枣
适合胃口和睡眠不好、手脚冰凉的孩子
第四周 健啤胃
材料:苹果+莲子+淮山+太子参+陈皮+芡实+无花果
适合挑食,口臭,啤胃虚弱,个子矮小,免yi力差的孩子喝
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