儿童成长汤|孩子长高长肉吃饭香不爱keke
品藁坊养颜人
2024-12-13 16:56:13
[举手R]孩子脾胃虚弱、容易积食内热、胃口不好、不爱吃饭、大便干燥、睡不安稳的?
😋妈妈们可以试试煮这四道汤,有需要的妈妈们赶紧收藏做起来吧!
第1️⃣个15天,消🐔食
炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
✔️适合消化不好,腹账,👅白厚,积食嘴巴有异味,💩臭的孩子喝
第2️⃣个15天,清内🔥
莲子+灯芯草+玉竹+麦冬+雪梨+蜜枣+百合+海底椰
✔️适合内热,手足心热,睡不安稳,便便干硬,脾气燥的孩子喝
第3️⃣个15天,健啤胃
淮山+莲子+芡实+茯苓
✔️适合挑食,口臭,啤胃虛弱,个子矮小的孩子喝
第4️⃣个15天,促成长
麦冬+太子参+无花果
✔️适合免yi力差,不长肉的孩子喝
🥣🥣🥣煮法
第一阶段煮水,800-1000ml煮20-30分钟(养生壶)
第二第三第四可煮水可煲汤,煮水800-1000水,
煲汤可煲骨头(不要排骨,太油),猪脚趾肉,瘦肉丸子都可以,炖60-90分钟,或直接明火,小火45-60分钟
👏注意:太子参要浸泡10分钟,然后搓洗干净
第二阶段可加苹果一起煮
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吧唧吧唧
写的真好
青黛几番
我娃之前也是一积就感冒咳嗽。大半年不长肉,愁死了,内调了脾,才好利索,这两个月涨了2斤