肝开窍于目，肝血充足，目得所养，则目光敏锐、视物清晰。若肝血亏虚、肝火上炎或肝经风热等，眼部便易出现干涩、红肿、视物模糊等诸多问题，影响正常的生活和工作。 下面给大家分享 3 种护眼的调理方法，能清肝养肝润目，帮你对症解决眼部不适症状。 一、肝血亏虚 症状表现：眼目干涩，头晕眼花，视力减退，或夜盲，肢体麻木，月经量少色淡等。 杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。 诸药合用，有滋肾养肝明目之效，补中有清，肝肾同补，使肝血得养，目睛自亮。 二、肝火上炎 症状表现：目赤肿痛，羞明多泪，头晕胀痛，急躁易怒，胁肋灼痛，口苦口干，耳鸣耳聋，失眠多梦，小便短黄，大便干结等。 龙胆泻肝丸：由龙胆草、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草组成。 全方清肝泻火、利湿导热，肝火得降，目赤肿痛等症状自消。 三、肝经风热 症状表现：目赤痒痛，迎风流泪，眵多色黄，或目珠干涩，视物模糊，伴有发热恶风，头痛鼻塞，咽干口燥等。 明目蒺藜丸：由黄连、川芎、白芷、蒺藜、地黄、荆芥、旋覆花、菊花、薄荷、蔓荆子、黄柏、连翘、密蒙花、防风、赤芍、栀子、当归、甘草、决明子、黄芩、蝉蜕、石决明、木贼组成。 全方共奏清热散风、明目退翳之效，使肝经风热得解，眼部诸症悉除。
