2025年来临之际,让自己变强大的10个习惯。
01、远离手机,远离毫无营养的咨讯和视频,这些在无形中消耗你的宝贵生命。而是精神归位,主动聚焦,价值聚焦,使命聚焦,不在使命和价值外空耗自己。
专注力,是拉开人与人之间差距的最核心动力。
天道不亲近复杂善变的心机,只会专注持续的心性打开所有的通路。
如果你过去五年做的事情,没有成为未来五年的铺垫,你今天做的事情,没有成为明天的阶梯,那么你一直都在出发的状态,永远到不了终点。
02、主动融入高能量之境,读好书,看好境,交圣贤,远离负能量的人事物境。
03、坚持定期盘点反省,把计划,想法,目标写在本子上,挂在墙上,反复观看,反复打磨,直到把它们融入进身体里,进入潜意识深入。
04、劳逸结合,一张一弛,一开一合,每天适度锻炼自己的身体,身体微微出汗即可。
05、静坐冥想,定期关闭自己的大脑,放空自己的大脑,让身心处在当下愉悦的频道。
06、走出去,回到大自然去,仰望蓝天虚空,晒温暖阳光,赤脚踩沙石土地,和大自然融合在一起。
07、虚室生白,吉祥止止,学会断舍离,做物品的断舍离,极简自己的生活空间;做关系的断舍离,极简自己的能量空间;做欲望的断舍离,极简自己的精神空间。
08、每年要抽时间和父母相聚,祭拜自己的祖先。祭拜祖先,不仅仅是文化的传承,更是链接家族潜意识能量的通道。
09、提升自己的心理维度和意识层级,不要让生命消耗在低级的是非对错的逻辑陷阱中,而是在更高的意识维度表达自己的生命。你根本不用区争辩,不用去证明,不用去羡慕任何人的生活,守住自己生命的节奏。
10、积善行德,把行善当做自己的习惯,成为自己的潜意识。
行善的心理逻辑:内在的本自具足,在外在的显化。匮乏的生命才需要不断索取,本自具足的生命,付出是人生的第一需要。行善的底层逻辑:你给出去的,最终接受的,不是别人,而是自己。
2005年来临之际,祝所有的朋友昭昭如愿,岁岁安澜!山正川行,风禾尽起!