2024你经历了断崖式衰老吗 2024有那一刻觉着身心疲惫？
■年纪大了，感觉每一年都在断崖式衰老！
■别人都愿意出门旅游，我觉着让我出门心里负担就特别重：怕吃不好睡不好，怕喝不上水，怕如厕困难……
■11月份在外住了两天，还真是身心疲惫感觉再多呆一天我就得病倒了。
■年纪大了，出门各种不适应，实际也是衰老的表现：吃惯了自己做的饭菜，旅游景点不知该去哪家饭店吃，看中的进去了才知道根本不是自己想吃的且吃的特别不舒服；口渴了也不敢多喝水，因为不知道公厕在哪里，离自己有多远的路；换地方睡觉也不适应，会难以入眠
■新的一年，希望自己能健康快乐，不再有上述的身心疲惫！
