跑步的时候,你在干嘛?
我发现,虽然每天只跑步40分钟左右,但跑步时听一点东西、学一点东西,还学会了不少东西。
比如,在跑步机上的时候,把罗大伦以前在“当归学堂”的舌诊课学完了。
学完了后,自己又买了他的书继续学。
在小区跑步的时候,把功能医学、厚朴筑基班的课听完了。
觉得有用的知识点,也是跑完步后,再做笔记,加强理解。
还听完了,徐文兵很多场合讲解的黄帝内经。
最近,又在听倪海厦讲解黄帝内经。
还有的时候,跑步的时候,脑子里会想到一些安排。这些安排,后来发现,都是很重要的安排。
可能,人离开手机、离开电脑,脑袋就容易装进新东西、也容易冒出好点子。
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