其实孩子眼睛已经受伤了，你竟然还不知道

小月龄也会近视‼生活中有很多不经意的行为，会伤害眼睛，让近视储备消失，更容易近视‼ [一R]这几种情况说明眼睛累了 ✅揉眼睛 ✅总是打哈欠 ✅眼球红血丝多 ✅眼皮经常肿 ✅流眼泪 [二R]哪些情况会伤害孩子眼睛？ ❌开小夜灯 晚上睡觉开灯，宝宝眼睛一直接受光线刺激，眼肌一直在紧绷状态。 ❌挂床铃 把玩具放的特别近，宝宝要使劲调节眼睛才能看清，时间久了很容易近视、斜视。 ❌固定姿势喂奶 长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，很容易造成斜视。 ❌玩发光玩具 不停闪烁的灯光，会让睫状肌处于过度收缩的状态，不但会减弱视力，还会伤害视网膜。（尤其是晚上） ❌室内光线过暗 光线太暗，眼睛得不到有效的刺激，瞳孔无法有效收缩。 ❌洗澡开浴霸 浴霸灯泡发出的强光，能够穿过角膜和晶状体，直接接触到视网膜，导致视网膜灼伤。 ❌吃高糖食物 糖分会影响钙和维生素B1的吸收，导致眼球壁的韧性降低，引发近视。 ❌使用高频闪的灯 频闪的光速会对眼睛造成刺激，造成视力下降。 ❌缺乏户外活动 长期待在室内，一直盯着室内的物品看，长时间近距离用眼，会导致近视。 [三R]怎样才可以帮助宝宝保护眼睛呢？ [种草R]每天户外活动2小时 [种草R]近距离用眼15分钟就要休息一下 [种草R]家里开大灯，保持光照充足 [种草R]多吃蔬菜和莓类水果，补充叶黄素