善侍自己，从“静心”开始。做一个情绪稳定的女子，该放下就放下吧，人的手...
悦读时光阁
2024-12-25 04:10:37
善侍自己，从“静心”开始。做一个情绪稳定的女子，该放下就放下吧，人的手就那么大，握不住的东西太多了，稳定好自己的情绪，少为不值得的人和事，不生气不焦虑，做最好的自己。在人生旅途中，学会调整心态，懂得妥协与放下，烦躁的时候不要说话，安静的待会，成年人的烦恼，和谁说都不合适，自己的情绪，还是把得自己去消化，成长始终是一个人的事，保持一颗平静的心，烦燥时，抄一抄，静静心，心静福自来。禅悟人生写字静心情绪管理拒绝内耗女性智慧
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