做个佛系的女子,越安静越简单,烦躁的时候,不妨试着把心静下来,能稳定情...

悦读时光阁 2024-12-27 04:14:44
做个佛系的女子,越安静越简单,烦躁的时候,不妨试着把心静下来,能稳定情绪就不要内耗自己,少与人纠缠,不生气,不焦虑,心安便是归处。 成年人的烦恼,和谁说都不合适,自己的情绪,还是得自己去消化,成长始终是一个人的事,保持一颗平静的心,烦躁时,抄一抄静静心,心静福自来。情绪管理拒绝内耗写字静心女性智慧

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