坦白了,教你轻松喝出迷人曲线!
爱分享的为什么
2024-12-21 16:32:02
轻液断/液体沙拉/果蔬汁/贞言倍健/运动健身/健康生活/0脂低卡
夏天那段时间,我健身特别拼命!
每天泡在健身房,体重剪得让人很满意
结果这冬天一到,大衣服一裹
之前剪掉的那些肉居然又不知不觉回来了
我简直要抓狂了!
后来,朋友给我推荐了贞言倍健的液体沙拉
说它的热量很低,只有38.2大卡
但居然有21种果蔬搭配,膳食纤维含量很高
每袋含量相当于450g西芹
我是上个月开始喝的,这个月曲线就出来了!
平时就可以把它当代餐,完全不用担心会有负担!
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