爸妈肺虚怎么办，养肺润肺超简单～

🌈今日早餐分享： 🥢冰糖雪梨银耳羹 🥢小笼包 🥢煎粿条 🥢橙子 🔖现在冬天天气干燥 早晚温差也大。家里老人年纪大有老慢支，身体虚动不动就感冒发烧，好了也咳嗽不断，老是咳嗽咳痰，咳咳咳喘喘喘停不下来，胸闷气短，精力差还不爱活动，这都是肺气不足的表现，姐妹们一定要注意，老人身体好精气足养好肺才是关键，如果家里有老人的可以尝试炖一下冰糖雪梨羹 喝起来很清甜 雪梨也很软嫩 做法简单！全家大小都可以喝肺虚、气虚的姐妹们一定要试试! 雪梨洗干净刮皮 皮留着 🔖把雪梨皮放到锅里煮15分钟 梨皮捞掉，雪梨切小块，银耳 去核红枣 冰糖 枸杞放入砂锅中中小火炖40分钟即可！ 🔖除此外，今天和你们分享一款一直给爸妈常备的好物——百令胶囊，估计很多姐妹们也都知道这个牌子，它主要成份是发酵冬虫夏草菌粉，是从由青海湖采集的野生冬虫夏草提取发酵来的，凝聚了冬虫夏草精华部分，价格也便宜，而且上市超过30年了，爸妈吃着也放心，一段时间后，爸妈精气神好了很多，动不动就跟小区叔叔阿姨比谁身体好，爬楼梯也不喘了。现在它已经成了我们家的常备药啦，希望我们每一个人都能拥有一个健康的身体，迎接每一个美好的明天！