皮质醇高吃南非醉茄，停吃60天，说说感受…
芝士小咩
2024-12-17 16:39:11
前一阵网上冲浪确认自己皮质醇过高，白天情绪很不稳定，一点就炸，晚上躺床上怎么都睡不着 ，还动不动就会犯🐖瘾，后来做功课入手了南非醉茄，这两年一直有在坚持吃，现在整个人状态都很nice！安安静静的，喜欢一个人独处，不会出现情绪大爆发的情况了，晚上躺床上不需要酝酿睡意就能呼呼大睡。。。
但是注意一定不要一看见有效果就停下来！这也是我吃了很多瓶才总结出来的经验，今天分享给大家。
🔴先说说怎么选
1、先看品牌，没听过的别跟风，资质不明、非专研营养补剂的牌子直接pass
2、再看含量，别只知道醉茄内酯要合适，复配成分这些细节成分才是重点！两者相加才是真正应对皮质醇↑、暴饮暴食这些情况
3、然后看产地，我观察一圈发现提纯技术、原材料来源都与之密切相关，这也直接影响了南非醉茄实际的品质
4、最后抛开以上，还要看体质是否适应，就拿醉茄内酯来说，并非越高越好，因为吸收不了也会有个体差异的负作用~
✅皮质醇高：lahati南非醉茄
✅抑制食欲：沿寿南非醉茄
✅情绪不安：watoo南非醉茄
✅压力大失眠：皇家橡树南非醉茄
✅情绪焦虑睡眠不好：朴诺南非醉茄
希望能给大家一个参考（具体数据如👆🏻图）
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