内行人良心劝诫：牙膏搞清成分功效不踩雷

宝子们，牙膏可是我们日常口腔护理的好帮手，但你真的了解牙膏中的成分吗？今天就来给大家扒一扒牙膏中的那些事儿 让你搞清成分功效，选牙膏不再踩雷💥 - 💪牙膏成分构成及各部分占比 - 牙膏的成分主要包括摩擦剂、保湿剂、表面活性剂、增稠剂、甜味剂、防腐剂、活性添加物、香精、色素、水等。其中，摩擦剂占总成分的 20%~60% 左右，保湿剂、表面活性剂、增稠剂等占比相对较小 - ⭕各构成成分中的优质与劣质成分 - 1⃣摩擦剂 优质成分：磷酸氢钙、水合硅石，相对温和，能有效去除污垢和菌斑，又不会过度磨损牙齿 劣质避雷成分：碳酸钙颗粒粗糙长期使用可能会磨损牙齿。导致牙齿敏感发黄 - 2⃣保湿剂 优质成分：甘油、山梨醇，能使牙膏保持湿润不干燥 - 3⃣表面活性剂 优质成分：椰油酰胺丙基甜菜碱，月桂酰基酸钠、温和不刺激 劣质避雷成分：十二烷基硫酸钠、月桂醇硫酸钠，刺激性相对较大，可能导致口腔黏膜不适 - 4⃣甜味剂 优质成分：木糖醇，不仅能改善口感，还具有防蛀的功效 劣质避雷成分：糖精钠，过量使用有一定危害 - 5⃣防腐剂 优质成分：苯甲酸钠、山梨酸钾 劣质避雷成分：如尼泊金脂类防腐剂可能存在潜在风险 - 👀各种功效牙膏的活性有效成分 - 🔶缓解牙齿敏感的有效成分 氟化钠：提高硬度和耐酸能力 钾盐：如硝酸钾，能阻塞牙齿表面微小孔隙 锶盐：如氯化锶，减轻牙齿敏感 🔸牙膏推荐：舒适达、高露 - 🔶预防龋齿防蛀的有效成分 氟化物：增强牙齿抗酸性，促进矿物质沉积加固牙齿 钙：帮助牙齿矿物质沉积，增强硬度 木糖醇：不能被口腔中的有害物质利用产酸 磷酸钙：可促进牙齿再矿化 🔸含氟牙膏：哈恩酵素、华巾大、好来、中华双钙 - 🔶温和去渍提亮牙齿的有效成分 植酸钠：能实现物理吸附，消融齿面色素 酵素：如木瓜蛋白酶、葡聚糖酶，温和高效分解顽固牙渍 小苏打：去除牙齿表面的污渍 焦磷酸四钠：减少牙渍附着 🔸美白牙膏：lzq小苏打、GA去烟渍、参半、舒客、狮王、佳洁士 - 🔶清新口气的有效成分 薄荷醇、留兰香油 🔸牙膏推荐：黑人、marvis、金口健、两面针 - 🔶温和呵护口腔有益成分 茶树油、蜂胶、维生素 C、某些天然提取物 🔸推荐：片仔癀、田七、片仔癀、云南白药 有些是在红潮海岸美护榜单上大家可以参考一下