分享我阴道炎🆗的4个办法（干货篇）

1.当你发现自己不对劲的时候 这个时候別再拖了！及时去查，会有对应的塞剂和洗液，有针对不同类型的。但用量尽量不要超过一盒（有1片和7片装）睡前去完厕所洗净擦干后用指套内塞，第二天可能会流出东西，擦掉就行。洗液可以内冲/盆浴，我习惯内冲，每天1～2次就行，不要太频繁。 · 2.外用杀菌后一定要补菌 我吃的爱珂丝妇科益生菌，来补充乳酸杆菌。因为那些外用杀菌也会清除乳酸杆菌这类有益菌，及时补充才能建立防护屏障！每天有150亿+定殖私处才行，所以才吃的200亿/粒含量的爱珂丝妇科益生菌。 · 3.不吃蛋糕不喝奶茶 因为甜食里的糖原会持续下移，进而影响适合有益菌增殖的酸性环境，如果不戒糖，一直补菌也很难好，所以姐妹们可以暂时忍一忍。 · 4.尽量别进行亲密行为 无论是有/无措施，都会有某些程度的破坏隧道环境，如果有不洁行为，也会让杂菌顺势增长就很难好了！（特别是杀菌阶段）等补菌感觉稳定之后实在想的话，记得贴贴后及时补服1粒爱珂丝妇科益生菌（每天尽量别超过2粒哈） · 总结一下吧： 重点就是不能拖！还有及时吃妇科益生菌补菌，可以参考我吃的这个爱珂丝妇科益生菌，姐妹们直接抄作业就行。我还特地查了资质，杜邦菌源和385项验证，孕期经期都能吃，所以放心。同时方法3和方法4要在杀菌和补菌的阶段同时进行，等把有益菌稳定补上来后，再慢慢地偶尔吃甜食和亲密行为~