医生称目前没有药物提升免疫力
“提升免疫力”这说法本身就不科学。
一个人健健康康、每天活蹦乱跳的样子，不能得出结论，具有这种状态的人免疫力就高，不是酱紫的！
有活力、不易患病的人，其中一个重要的因素是其彼时免疫力恰当和免疫系统均衡正常运作所致。
免疫力高，有时不一定是好事，身体很可能非但不能从中受益，相反还会受到损失。
举一个栗子：
有一个医学的专业名词：免疫风暴。
免疫风暴，又称为细胞因子风暴，是一种不正常且可能致命的免疫状态。通俗地说，把这种情况下对于免疫细胞的描述说成免疫力太强了。
当人体被某些病原体（如病毒）时入侵的，有时免疫系统就会产生的过度激烈反应。在这种状态下，免疫细胞（如T细胞、巨噬细胞和NK细胞）会快速增殖并高度活化。这种情况一旦出现，免疫细胞就易出现“敌我”不分的现象，同时过度活化的免疫细胞会产生大量的炎性因子和化学介质，这些物质在杀伤病原体的同时，也会对宿主本身造成免疫破坏。严重的话，会威胁生命。
很多权威资料表明，人的免疫系统和肠道系统有着密不可分的关联，甚至有研究表明，人体的免疫力多半以上来自肠道。肠道中驻扎着难以计数各种微生物，数量之庞大出乎我们的想象。平时人正常时，一般肠道菌群往往处于平衡状态，维护和支持着我们免疫系统的正常；生病了，很可能肠道菌群也处于失衡状态。
肠道中的微生物不能简单地划分为有益菌和有害菌。它们会随着人体的情况发生变化、角色更换。
综上简述，与其说提升免疫力不如说平衡（均衡）免疫力。那，平衡免疫力现在有药物？答案是同样没有。
但人类在这方面下了大功夫研究了，并且已经取得了一定成果和进展。早在1992年5月，世界卫生组织在澳洲的第一届国际心脏健康大会上就以女皇的名义向全世界发布一报告———《维多利亚宣言》。这份报告揭示了人要健康不生病的秘诀，概括起来16个字：合理饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡。
很多年以来，我经常想一个问题，睡眠对于健康而言也十分重要，为什么没有被总结其中呢？
或这些科学家们认为，吃好、运动好、心情好，自然就睡好了。
