有种坚果营养价值较高，被誉为“坚果 之王”榛子 榛子富含单不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、 钙、钾、膳食纤维以及抗氧化物质等多种营养物质，有增强免疫力、改善心血管健康、明目健脑等功效。与其他坚果相比，榛子的营养成分更为全面，因此被誉为 “坚果之王”。
有种坚果营养价值较高，被誉为“坚果 之王”榛子 榛子富含单不饱和脂肪酸、蛋白质
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2024-12-15 13:21:48
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