妇科炎症最怕这4种食物，你知道吗？

1.番茄茄红素对HPV、炎症预防都有效果；可以补充维生素、矿物质、微量元素和优质食物纤维；有特别的抗氧化能力，清除体内由基；保护细胞组织炎症反复。 2.牛油果牛油果具有抗氧化剂的作用，可以对抗体内细胞的损伤；有抑菌作用，炎症引起的白带异常也可以吃牛油果；牛油果还含有维生素C和E，也可以缓解关节症状；牛油果提取物可能具有抗炎特性，可以帮助缓解某些炎症。 3.蘑菇提高人体免疫力帮助抵抗炎症；蘑菇有杀菌、消炎的作用；蘑菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经；内含硒元素、帮助炎症恢复。 4.玉米含有丰富的营养物质，可以有效抗炎，对抗多重疾病；粗粮有很好的健脾养胃的作作用，经常吃玉米可以有效保护肠胃；玉米的营养价值很高，富含膳食纤维、B族维生素、维生素E和各种矿物质；榆木可以健脾益胃、抵抗衰老、美容养颜。中医女性健康