姐妹们，别为了补血止痛猛灌红糖水了！🩸
冠川记笔记
2024-12-13 17:23:35
老人常说喝红糖水，可以补血，还能止痛，其实这是一个大误区[失望R]
红糖水的主要成分是蔗糖，并不含能直接止痛的物质，至于铁元素，虽然它确实有一点，但量少到几乎忽略不计，根本不足以达到真正的补血效果！
它唯一能带来的就是一肚子糖分，真正想补血或缓解疼痛，还是要靠科学的方法和适合的食物哦！[吧唧R]
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