早了解早预防❗❗心血管养护指南（超详版）
经典一只波波虾
2024-12-11 18:54:00
👉通常是指血脂、血糖、血压、好发于肥胖者，脑力工作者，熬夜党，中老年人等人群。
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👉斑块与血栓的形成过程❓
由于经常吃一些🍔油腻的食物，导致体内油脂过剩,引起血液里脂肪过多，容易血液增厚,沉积在血管壁上，逐渐形成小斑块，而斑块破裂之后会形成血栓。
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👉可以选择鱼油类养生补剂比如 红凯撒鱼油
适合：
✓爱熬夜的人群
✓血管指标高的人
✓精英白领打工人
✓饮食油腻外卖党
👉主要成分：
Omega-3：对血液脂肪好
辅酶Q10：保护❤肌
红曲米（莫纳可林-K）：总胆固醇和低密度脂蛋白
橄榄多酚：代x 胆g醇
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