原谅/秩序/好奇

楚然棒球少女酱 2024-12-11 18:38:44
今天思考的时候遇到一点困难,因为当时我在做全身精油按摩,脑子里冒出的很多想法,没有办法马上拿手机记下来,然后我就要求自己 把想到的事情总结成一个词 只要记住那个词 也就记住了那个事。我总共想到三件事情 就总结成了三个词 原谅/秩序/好奇(这好像顺道把标题也想好了 按完回家 已经十二点了,那今天就先写原谅。 最近我逐渐原谅了一些曾经责怪过的人 反观当时的他们,只是做了对自己最有利的决定,却因为我的小气或者是嫉妒,在心里质疑了他们的人品。可见刚离开家的当时的我,所拥有的心胸和眼界 都是小小的,就像当时小小的自己。现在的我可能依然不会和他们做一样的选择,但也逐渐理解了当时的他们,也就原谅了当时那个小心眼的自己。 同时我也更明确地 不原谅那些真正伤害过我的人。 有的人 ta暴躁和敌对 不仅对当时的我施加了严重的情绪暴力 更是把这些负面的行为 长期传染给了我。我已经确诊抑郁并服药一年多了。最开始做测试 结果显示我最最最严重的抑郁表现 是高级别的敌对情绪 和 狂躁。并且明显躯体化,不自觉眉头紧锁,双手握拳到指甲戳破手掌。长期不自觉咬紧牙瓜 导致严重的啮合关节痛疼痛 无法咀嚼 张嘴困难 插电针灸了好久才缓解。到现在 我处于过于嘈杂的环境时 还是会无法呼吸到发疯。 不知道还有多少“莫名其妙”的挫折, 其实来自别人自知/不自知的“加害”。 可能未来的我,更幸福强大的我,会逐渐原谅这种弱小的人类。现在的我 真的无法原谅并招架不住那么多不健康和阴暗。但同时 还是会继续相信每个人都是善良的。 可能相似的人 总会相互吸引。 始终相信看似懒散的蔡子元 其实懂很多大智慧。 比如他教会我爱家人 爱当下 有的时候 他比我更悲悯生命。 很庆幸 他和我都很善良 我们的家人们也是 我们可以问心无愧地 期待世间的福报 另外也很感激世界上有抑郁药物和精神科医生的存在,吃药之后,我逐渐往一个精神健康的人靠拢 逐渐恢复健康地思考;恢复思考的过程中,回溯了自己一些症状对应的原因;每个表象 都有源头;找到源头 然后远离它或者理解它,这可能就是未来 我靠自己治愈自己的办法和逻辑。 相信有一天可以停药 可以靠自己开心的醒来 安心的睡去

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评论列表

臻蓝白白

臻蓝白白

3
2024-12-12 10:21

虽然觉得很难过但我在经历产后激素变化的时候,躯体化症状是失眠和毫无缘由的厌食,主要是因为产后可能面临更大的手术和病痛,我也在微信朋友圈记录每日的得着,已经看到希望。一起加油

无法显示才怪了

无法显示才怪了

2
2024-12-12 10:53

会越来越好哒