小时候缺爱的人，是怎么一步步推开幸福的？婚姻中缺爱者有一个典型的特征...

小时候缺爱的人，是怎么一步步推开幸福的？ 婚姻中缺爱者有一个典型的特征。 ——想要通过伴侣的行为，来“证明”自己很重要。 你在小时候没有得到父母足够的关注和重视，内在处于缺爱的状态，总觉得自己是不够重要的。 长大后步入了亲密关系，你就很想要通过伴侣的行为来印证自己的重要性，期待能从亲密关系中获得补偿。 这时，你会采取一些行为。 比如，你渴望另一半能给你足够的情绪价值，想要伴侣提供浪漫的体验、照顾自己，一旦伴侣做不到，你就会觉得他不爱你； 你期待另一半能够猜到你想要什么，想要获得伴侣对你的关注，如果另一半当下忽视了你，你就会觉得自己被伤害了； 任何一件小事，都会引发你们之间的吵架，因为你对伴侣的行为有要求，当伴侣没有达到你的标准时，你就会产生负面情绪，会把自己的愤怒投射到伴侣身上； …… 所以，你特别容易审判伴侣行为的对错，也会经常发脾气。 在你的视角里，你认为另一半很多事都做得不够好，觉得对方没有那么爱你，你会以为自己是被辜负的一方。 但实际上，反而是你经常用情绪去伤害另一半，你会频繁指责、攻击、抱怨，总在向伴侣提要求，且会惯性否定伴侣的付出。 同时，你一直在盯着自己的情感需求是否被满足了，从来没有在意过伴侣的情感需求是什么，可能两个人结婚很多年了，但你对另一半的情感需求丝毫都不了解。 当另一半表达他的需求和感受时，比如他期待偶尔你也能向他妥协、平常生活中你能不那么情绪化，当你听到后会很愤怒，因为你觉得他是在指责你、是在攻击你做得不够好、在否定你的重要性，你会把另一半表达他的情感需求当成他不爱你的表现。 因此，伴侣会觉得你特别自我，感知到和你在一起永远都没有得到被爱的可能性，婚姻永远都不会变好 于是，他会一点点抽离对你的好，也会选择和你离婚。 在整段婚姻里，你都会认为自己在尽力地爱另一半，因为你认为自己很需要伴侣、很依赖对方，对他有期待，这就是自己爱他的表现。 可是，真正对伴侣的爱并不是“自己对另一半有需要”，而是你能够意识到伴侣需要什么，愿意去服务，愿意满足伴侣的情感需求。 这类婚姻在破裂期想要修复，需要我们一方面能够补足爱别人的能力，另一方面也需要矫正自己对关系的内在信念。 不以受害者自居，能看清为什么婚姻走到了这一步，也能够自我成长和学会爱人，你就有机会修复这段感情，让自己重新得到幸福和被爱。