入冬暖身充盈气血❄️药膳乌鸡汤🥣
吴端端食养说
2024-11-29 15:11:10
太好了！是药膳乌鸡汤 我们女孩子有救啦！
黄芪+党参+当归 这三种药材是用来调节精、气、血的好物，俗称“气血三宝”
🥣这道药膳乌鸡汤hin适合面色无光、暗黄、容易疲惫，没精神，手脚冰凉的朋友们喝～
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▫️食材：党参 当归 黄芪 红枣 桂圆 枸杞 乌鸡
⚠️生理期、孕妇、小孩
感冒发烧患者，内热者不建议
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