从镇上回来，已经很饿了，早晨吃鱼粉，我把鱼肉吃了，米粉只吃了三分之二，已经撑得难

周大炮吖 2024-11-28 13:13:43

从镇上回来，已经很饿了，早晨吃鱼粉，我把鱼肉吃了，米粉只吃了三分之二，已经撑得难受。自从7年前检查出糖尿病，当时血糖值23，体重165斤，一餐至少吃半斤米饭。我吃了三个月药，把血糖值降下来了，保持在4~7之间。我进行了艰难的减肥工作，每餐只吃二两米饭，多吃一点菜。体重到125斤左右。进餐方式也采取多吃多餐，甜的东西不吃，习惯成自然，以前多吃一点就是享受，现在多吃一点点就难受。今日控糖糖友一起努力加油糖友

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

“让部分人先富起来，先富带动后富。” 这是邓爷爷说的话，一点也没有错。现在有不

2

这几天老是有不同的号码打我电话，显示电话地点都是内蒙古赤峰市。他们普通话不太标

3

堂哥肺癌晚期，从湘雅医院回来后，他已知道自己的病情。堂哥先生的是两个女，最后生

4

看到一些人退休回老家创业赚了钱，蒋老师退休回乡向邻居学习种了3亩地草皮。他起早

5

现在有的人说：“生活压力大，特别是房贷。四十多年前有住房没有压力。” 我也服了这

6

今天，我在去儿子家的街上，看见水果店里有草莓🍓卖。我说：“老板娘，来一斤草莓

7

。生产队不解散、不分田一直接搞到现在，农村都实现机械化了。这论调唱起来好听，现

8

从镇上回来，已经很饿了，早晨吃鱼粉，我把鱼肉吃了，米粉只吃了三分之二，已经撑得难

9

今天上午去镇上看了老年大学维修工程，屋顶的瓦全掀了换成聚酯瓦。几个工人正在室内贴

10

晚上，我躺沙发上玩手机，老婆在大声地喊：“搭火煎豆腐的快来了！” 我知道老婆要洗

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量