摆脱冬季抑郁可以做的事清单：
1. 晒太阳
2. 逛超市
3. 多多多吃肉
4. 泡温泉
5. 煮热红酒
6. 换上温暖氛围的壁纸
7. 补充维生素D
8. 穿颜色鲜艳的厚袜子
9. 一下班回家立刻洗个热水澡
10. 重温看了很多年的影视剧
11. 在温暖的、香喷喷的咖啡店发呆
12. 和朋友深度交谈
13. 和小猫小狗窝在一起睡觉
14. 多去参加热热闹闹的节日活动
15. 吃草莓蛋糕
16. 点上喜欢的香薰蜡烛
17. 看篝火发呆
18. 买新大衣
19. 拥抱
20. 睡前泡脚
21. 堆雪人
22. 打雪仗
23. 运动
24. 下雪天吃炸鸡
25. 睡个长觉
26. 买一套新的床单被套
27. 给自己烤个红薯
28. 和家人一起包饺子
29. 去便利店买热腾腾的关东煮
30. 围炉煮茶
31. 烤小饼干
32. 拍一组冬季照片
33. 清理手机相册
34. 早晨喝热牛奶
35. 换新味道的护手霜
36. 把旧被子换成新的
37. 和朋友在家吃火锅
38. 炖久久的汤
39. 和好朋友一起旅行
40. 吃饱饭后散步
41. 给卧室添置一台暖色的小灯
42. 读俄国文学
43. 看小甜剧
44. 去寺庙祈福
