苹果水的功效，99%的人都不知道！

立冬后多喝苹果水，大家都有听过有“一天一苹果，醫生远离我”的说法吧，其实也是有一定道理的，像之前遇到的一些Hpv转阴的患者他们就共性就是平时比较爱煮苹果水喝，苹果功效不多，但是他一旦和其他食材搭配上，对身体的好处还有有很多的！ . 1.苹果＋山楂＋红枣——喝出好体质 2.苹果＋生姜＋红枣——喝出好气色 3.苹果＋银耳＋雪梨——喝出好精神其实对于感染HPV的人来说，除了可以喝苹果水用来辅助，还需要日常的护理~ 1.清淡饮食清淡饮食，忌口辛辣油腻刺激性食物，少吃甜食少吃腌制食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充蛋白质和维生素 2.清除Hpv 除了要谨遵医嘱，平时也要注意自己的个人卫生，在私处护理方面可以用爵威尔家的私处护理液，还有专利草本成分，可以做到100%抑菌，精准保护你的私密部位~促使转阴！ 3.规律作息每天早睡早起，不熬夜，保证8小时以上睡眠时间，白天可以半小时户外运动，增强身体抵抗力