这一周又废了 周一低血糖,这几天都在复原中,一直没劲儿,还困顿。 于是没怎么

清风程一程 2024-11-15 10:31:06

这一周又废了 周一低血糖,这几天都在复原中,一直没劲儿,还困顿。 于是没怎么锻炼,就是走走路。每天一万步是没问题的,但没有去健身,也没做瑜伽,虚度光阴。 而且一直吃吃吃,就靠一口饭养着。还买了奶疙瘩、红薯片、干果、胡萝卜素糖等零嘴,暴饮暴食。 吃了很多青菜,口腔溃疡还没好。自打更年期后,口腔溃疡不再长在唇舌上,舌根牙床处都会长,这次这个就长在颧骨内侧,像个封疆大吏一样。不过用舌尖找找还能触及到。 这一周老公像个陀螺一样忙不停。我也忙,忙他,忙我工作的份内事。身体没恢复好,觉也严重不足。 这几天也没顾上管公婆。估计晚上二货不加班的话我们会回郊区家里。若回去,除了生活用品,我会打点些零食给自己备着,比如巧克力奶疙瘩牛肉干啥的。 一把年纪了,身体要紧,借朋友的图聊表心意。

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