对于心脑血管疾病患者来说,冬季晨练时间 不能太早 冬季是心脑血管疾病的高发期,

冰彦有趣的说生活 2024-11-13 12:48:20

对于心脑血管疾病患者来说,冬季晨练时间 不能太早 冬季是心脑血管疾病的高发期,寒冷空气会加 剧全身血管收缩,增加脑溢血和心肌梗塞发作的机 会。心脑血管疾病患者天冷时应减少晨练,最好在上 午十点以后再出去锻炼,不要选择跑步、跳绳、打球等 激烈运动项目。

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