早安；今天咱不谈时政也不谈社会，就给大家分享一点健康方面的知识。 天气转凉，即将进入冬季，如果说春季是万物复苏的话，那么冬季，正好是万物进入冬眠的时期。 人也是万物里面的一份子，大家知道所有冬眠动物进入冬眠之前它们都要收，纳，藏，吃一些食物之后才冬眠。 所以中医也讲一个藏字，这个时期那当然是人类最绝佳的养生保健期了，中医博大精深，有大家的支持，才会发扬光大。 下图①是我在某省人民医院去看病时从医院微信公众号上截图下来的。 对于体质有湿热的朋友特别有用，有了这张图片上的知识您可以自己辩识自己是湿热还是寒湿。
