好觉 年纪大了体力大不如前，有时忙忙叨叨的，特别疲劳，能睡个好觉是再好不过了。 尤其是老公，工作特别忙，还经常加班熬夜，到家里就想眯一眼，或者睡个好觉。睡好了，人就像充了满格的电，精神百倍的又去忙碌。 碰上熬过劲了，一时不能入睡，他就叨叨又睡不着了。我就学友友们的做法，给他手机开个语音，或者干脆让他吃半片助眠药，辅助睡眠。还别说，效果挺好。 昨天周一他非常忙，想着回来给他做个推拿啥的，结果我昨天总是有点低血糖反应，浑身没劲儿，晚上运动也没做，撑到九点就睡了。老公回来我抬了下眼皮又睡了，只听他说了一句：别装了，快给我刮个痧，下边说的什么我就不知道了，我又睡着了。 一觉睡到3点多醒来，看他开着灯人在卫生间里。我跟他说快点睡，他说睡不着，我说躺一会儿就好了。我也不睡了，就给他按摩足底，他两个足底都贴着穴位贴，看来是脚又疼了。按了不大一会儿他的呼噜声就来了，还不错，入睡挺快的。 这才不到五点，我也再睡一会儿。大不了早上不做饭了，买个早点吃。 一个好觉胜过一把良药。
