你以为没用，但对养巢好的5件事🧐❗

🙆🏻‍♀️女人的“小房子”好不好，在脸上能直接看出！卵巢年轻的女性，不易老🫰🏻！ SO，我们要好好呵护保养好自己的卵巢哟！ - 💜女性卵巢保养，多这做5️⃣件事！！ 🎐跳绳 🎐补充大豆异黄酮 🎐多泡脚 🎐充足睡眠 🎐学会给生活做减法 - ⚠️平时饮食多注重吃 ： 1️⃣大豆及豆制品 2️⃣坚果粗粮 3️⃣动物内脏 4️⃣k氧化莓果 👏🏻这样就可以全方位的补充大豆异黄酮＋维生素E+辅酶Q10啦✌~ - 如果日常饮食达嫌麻烦的话，可以直接吃J-BOX青春片，里面含有充足的✅大豆异黄酮、✅辅酶Q10、✅维生素E，可以抗Y化，呵护卵巢健康。还复配了✅圣洁莓提取物、✅石榴籽提取物、✅枸杞多糖，也都是对女性友好的成分，在养巢的同时还能润肤✌。 每天2粒，满足女性一天营养所需。配方精准，性价比高！！不用再单独吃辅酶Q10和大豆异黄酮了，比食补来的更安全直接，就很方便👍🏻。 - 👩🏻女性蕞重要的就是养卵巢，卵巢好人才不易老🌹！！ -