爱运动的黑皮小狗是谁在喜欢
缓缓缓缓
2024-11-04 11:15:18
平日里除了健身房健身，每周我还至少1-2次户外运动😜
户外运动的方式很多
公园跑步是个不错的选择🙋🏻♂️
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傍晚的黄昏随着阵阵微风~
出发到户外公园running享受
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最近天气没之前那么热了~但跑久了还是一脑门的汗🔥
及时补水补电解质也很重要喔
毕竟身体状态和运动表现息息相关嘿嘿
也介绍下我一直以来跑步搭子:佳得乐💁🏻科学配比电解质，可以在我跑累的时候提供快速补给
休息时喝下去真的很解渴~
个人喜欢蓝莓味和橙味
口感清新不腻
跑步就喝佳得乐
感受着身体的律动让烦恼在风中消散🏃
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别计划了天气好就跑个步吧!
微风迎面吹拂的滋味只有跑步的人才会知道！🙆🏻♂️
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