👶宝宝每日喝水量小知识✨
橙宝成长记聊育儿
2024-11-04 09:37:16
🎈新手爸妈们常常对宝宝该喝多少水感到困惑，不同年龄段的宝宝喝水量是有差异的哦😉。
🌟0 - 6 个月的宝宝：通常情况下，母乳或配方奶中的水分已能满足宝宝的需求，一般不需要额外喝水💧。但如果天气炎热或宝宝出汗较多，可以适当喂少量水，每次 10 - 20 毫升左右即可🥛。
💡6 - 12 个月的宝宝：除了日常的奶量，每天可以适量补充水分。开始添加辅食后，宝宝对水的需求会增加，一般每天喝水量在 120 - 180 毫升左右🧂。可以分多次喂给宝宝，比如在两餐之间或宝宝玩耍后👶。
🌈1 - 3 岁的宝宝：这个阶段的宝宝活动量增大，每天的喝水量大概在 600 - 700 毫升左右💦。可以为宝宝准备一个可爱的小水杯，鼓励他们随时喝水🥤。但要注意不要在饭前大量喝水，以免影响宝宝的食欲😜。
🎯当然，每个宝宝的情况不同，具体的喝水量还需根据宝宝的尿量、尿液颜色等进行适当调整。如果宝宝尿液偏黄，说明可能需要补充更多水分哦🤗。
0
阅读：0
