双十一新品蛋白粉大盘点，不同类型怎么选

像蛋白粉这种每天都会用到的健身补剂 买的时候千万别盲目跟风，不然很容易踩雷 多看看蛋白粉推荐，好好做功课看清成分和效果才是关键 1.蛋白质来源： 乳清蛋白>植物蛋白，乳清蛋白的生物价值高，吸收速度快，含有丰富的支链氨基酸，对肌肉生长和恢复非常有利 植物蛋白相对来说价格较低，适合素食者或者对乳制品过敏的人 高效增肌可以选择乳清蛋白为主的蛋白粉 有特殊的饮食需求，植物蛋白是不错的选择 2.口味： 不同的蛋白粉有各种口味，如巧克力、香草、草莓等 口味的选择主要取决于个人喜好，但也要注意一些口味可能会添加较多的人工香料和甜味剂 如果你不喜欢太甜的味道，可以选择原味或者清淡一些的口味 3.价格： 高端品牌>大众品牌，一些高端品牌的蛋白粉价格相对较高 大众品牌的蛋白粉则价格较为亲民，性价比高 根据自己的预算来选择合适的蛋白粉，不要只看价格而忽略了质量 废话不多说，给大家整理了几款最近好评颇多的蛋白粉，需要的朋友可以先码住不走丢！ — 1.汇舒元蛋白粉🎀 2.英贝健蛋白粉🎀 3.六星蛋白粉🎀 4.诺特兰德蛋白粉🎀