#秋日生活碎片打卡# 这几天看《断舍离》这本书，里面的观点洗涤了内心。 关于断舍离，不仅仅是对物品的断舍离 更重要的是对人、事的断舍离。 想要幸福生活就要学着断舍离，不用的，没用的，影响心情的，造成困扰的，都该当断则断，当舍则舍。 旧事旧物堆积着，会释放它的的负面效应，也就是所谓的能量。 这种负面效应会让人情绪烦躁、心烦意乱。家里如果乱七八糟堆满各种用不上又舍不得扔的杂物，外人来了心里就莫名的烦躁不安，不想停留。 家里的人都是脾气不好，容易生气，身体不好。 家里东西清简，整洁，干净心情也就平和喜悦了。 所以环境是个能量场，什么环境释放什么能量，环境影响心情，心情影响身心健康。 心里也是一样，心里堆积了各种委屈拧巴烂人烂事，它们产生的垃圾情绪对身心健康都是破坏。 烂人烂事要去断舍离，放弃，舍弃。不要让它们堆积在心里影响情绪。 不要让用不上的东西占满家里，成为家的主人，不要让烂人烂事占据心里，成为情绪的人主宰。 房子空间很贵，心更贵，要清简，有用，要放入美好的一切，滋养自己。 不需要的人事物，影响情绪的了，断舍离。
