跑步并不是降低高血压最有效的运动，而是这项运动。这项运动是靠墙静蹲，非常简单的

多多看看趣事 2024-10-27 12:31:19

跑步并不是降低高血压最有效的运动，而是这项运动。这项运动是靠墙静蹲，非常简单的一项运动，做这项运动能够锻炼血管的收缩力。但是这项运动看起来简单，做起来可不容易。我今天做了下，一分钟都坚持不了，需要循序渐进长期坚持下去。

0 阅读：13

多多看看趣事

感谢大家的关注

作者最新文章

1

叙利亚政府垮台，最大的受益者无疑是以色列了。以色列的坦克驰骋在叙利亚的国土上没

2

冬季了大家几天洗一次澡？今天有个河南的同事说她已经三天没洗澡了，一个南方的同事

3

看到贾跃亭在谈自己怎么为法拉利未来汽车融资以及坚持自己的汽车梦想，我就想到最近火

4

好消息来了！日本东京都厅明年起开始上四休三，他们的领导说要创建一个任何人都可以安

5

深圳湾悦府二期爆炸事故遇难者家属还不能给遇难者吊唁，政府说还要做尸检。家属伤心欲

6

他最辜负了的是人民群众！中信集团原党委委员、副总经理徐佐严重违纪违法被被开除党

7

这是琼瑶女士2001年到访家乡湖南经视的画面，那时候随着《还珠格格》第一部和第二

8

笔者预测下一家倒闭的新能源汽车是蔚来。最近爆款的汽车，蔚来没有一辆，即使被寄以

9

昨晚上与辉同行直播间有一个节目，让我认识了一个新的戏曲种类，它就是五音戏。这类

10

董宇辉在今天中午山东之行直播结束后，收到了当地老百姓的热烈欢迎，为了感谢当地人们

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

社会TOP

1

#张某某将可能涉嫌多项罪名#解读：从法律角度来看，著名律师对表示，如果黄毛毛所

2

【#妙瓦底诈骗园区办公楼月租仅15万#】#为什么还未在缅甸妙瓦底执法#近期，关

3

【#道明寺来跟杉菜告别了#】#杉菜去流星花园了#2月3日，据台媒消息，透过经纪

4

女子吃饭时，卡里突然多了20万，她处理得很果断

5

【#多方回应服务区垃圾桶发现大量酥肉腊味#】近几日，一则“服务区垃圾桶出现大量

6

【#二月新规来了#】新国标对食品添加剂作出修改，更好保障“舌尖上的安全”；食用油

7

【#张大大背后mcn公司回应#】近日，网友含泪讲述因脚本沟通不畅，张大大在酒店对

8

【#广东人讨厌的回南天要上线了#】过去两三天，华南持续被冷气团控制，气温较低

9

【辛识平：#中国年有味道#】蛇年春节假期结束了，浓浓的年味仍在人们心头萦绕。　　

10

【#男子半夜回公司1年多盗窃460余万#：悄悄记下保险箱密码，公司盘账终发现】据

社会最新文章

1

求坐牢竟成新型年终奖？东莞男子118通电话预定"包吃住套餐"惊呆全网

2

【#李明德被刑拘后被砸车车主发声#：不知道昨天拘留所有没有元宵吃】#演员李明德被

3

【弱冷空气赶跑回南天】弱冷空气已经全面影响广东，08时粤北气温在7~11℃

4

第39届秦淮灯会白鹭洲展区——禽鸟篇。白鹭洲公园灯展根据明代古画《上元灯彩图》

5

【#广东一公交车起火6人死亡##官方通报公交起火6人身亡#】2月12日，广东省肇

6

#阳江否认4死事故与割胎汽修厂有关#【阳江否认此前致4死交通事故与割胎汽修厂有关

7

百色事件女主为何自杀，为何不第一时间求助，硬是搞出病来死掉……背后这2个原因细思

8

【编导#杨洋回应李明德被抓#：我已做笔录】#杨洋透露李明德被抓#2月12日，发

9

【跳江#救人白马遗体已妥善处理#】2月11日晚9时20分，驮主跳江救人的“白龙”

10

【#哪吒将登央视元宵晚会#】#蛇年元宵晚会节目单公布#一起欢乐闹元宵！#今天元