你痛苦你改变，你所体验的都是你选择的

别人没有问题，一切都是自己的问题。强者思维里很重要的一点，谁痛苦，谁改变。 这个世界没有别人能改变，当你改变了，你的世界，对方就自然就改变了好，当你真正能够明白的时候，你就自然而然的改变了，当你真正改变的时候，你会发生身边改变的人越来越多，别人的改变是因为你的改变。 你是一切的本源。你现在所体验，经历的一切，本质上，是你自己选择体验的。 人活着都是一种感觉，而当你真正由内而外发生改变的时候，你看待人事物的角度会发生变化，思维，认知，自我，也会发生改变，当改变的时候，别人对于你的预期和预判都会发生改变，而当这种改变一旦在别人心里面触发的时候，这个时候你在别人的心里就会超预期，当这个超预期来临的时候，人在面对超预期的事情的时候，就会变得谨慎小心，而不会肆意妄为。世间唯一不变的就是万事万物都在变。当你不停在改变，不停的更新自己，你就会发现好像什么事情都很难困住你，因为你本就跟这个世界的规律同频了。 你的频率，会带来与之差不多的频率。你的能量，会影响周围的能量。 而不愿意改变的人，就跟世界万事万物变化的时候所站在了对立面了，可人在规律面前是渺小的。一旦跟规律做斗争，也就违背规律。所有痛苦，内耗的人，都有一个共性，就是自身不愿意改变，总是想要去改变别人。改变自己很痛苦，改变别人动动嘴皮子，甚至用情感道德去绑架就好了。别人做不到，大不了，就哭闹，发泄情绪。 或者根本没意识到这个问题，所以企图去改变别人以此来达到自己的预期，在情感里面尤为严重，期望别人的来改变来换取自身的安稳。希望别人奋斗，来保障自己这一生。这本身就是违背人性。别人的改变只能换取别人的安稳，顶多只能给你带来一时的安稳，不可能带给你永恒的安稳，很多人的问题就在于这，觉得组建了关系，一切就会安稳。其实最大的安稳就是自己不停的改变，唯有不停改变才能一直的安稳。 只有自我不停的更新，创造，才能应对一些人生的无常变化。 只有当你敢于不停去改变的时候，不停去面对事，做事的时候才会打通自己的智慧，一切的问题都来源于认知障碍。众生皆苦，苦的是什么?苦的是对抗规律，不顺应规律，把不永恒的东西看成了永恒!陷入抓取，执念，抓不到，就陷入无尽的内耗。 当往他人身上找问题的问题的时候，时刻提醒自己，谁痛苦，谁改变。