秋天是吃大螃蟹的季节,吃墨鱼的季节,吃小八带的季节,吃小笔管的季节,吃小蛎虾的季节,吃杂鱼的季节,吃各种小船野生海鲜的季节。 所以呢,每天做饭必须要有海鲜,天天吃刚上岸的野生海鲜,也可以做到一周不重样,这就是靠海的优势啊! 吹完了,报菜谱。 辣炒黑猪大肠头 墨鱼豆腐多白菜 凉拌有机海带苗 清蒸崂山梭子蟹 主食有机大米饭 贴秋膘就要认真点,得照着圆盘大脸水桶腰的标准吃,只要不达标,就可以一直贴,一直补,一直吃,一直吃,一直吃。 [耶][耶][耶][耶][耶][耶] 素养生活有机幼嫩海带
秋天是吃大螃蟹的季节,吃墨鱼的季节,吃小八带的季节,吃小笔管的季节,吃小蛎虾的
虫虫生活很快乐
2024-10-23 20:51:40
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