运动｜爬山一个月的身体变化

紫文看 2024-10-18 14:19:55

从中秋节开始出门徒步爬山已经一个月了，为了去更高更远的地方开始规律运动增强体能，早晨经过镜子的时候被自己的身体吓了一跳。

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