TheWormattheCore｜永生的追求

只能说这又是一本被书名耽搁的好书。主要内容是人类心灵成长历史，探讨当代人应该如何采取行动，使自己更加自信，把生活过得富有意义。3位心理学家30年不懈研究，超500次实验后的知识结晶，信息密度远大于一般流行读物。 说两点读后感悟： 一、由于多数核心的信仰建立在相信而非事实的基础上，所以生命的确是一场伟大的冒险。应当追求的是生活，奋斗，和创造。过程中既自尊又自信。像西西弗一样。 另外，提醒自己避免因自恋而产生的好斗情绪。因为真正持久的自尊，并不来自于和他人的比较，而是来源于自身的成长，是今天的自己优于昨天的自己。一个拥有真正自尊的跑步者会因为自己的成绩而骄傲，但更感兴趣的是自我提高，而不是获胜。 再说回这本书。书中提到的两个案例，1971年Juliane Koepcke亚马逊丛林生还，法国肖维岩洞3万年前艺术家壁画，都让我非常震撼。不禁感叹人这个看似脆弱的物种强大的生存和创造力。 如果我来翻译，会把书名翻译成“永生的追求：人类行为的底层驱动力”。这样或许会有更多人愿意去看。也就帮到更多身处焦虑困境的人，获得心理安全感，变得更加包容，接受混沌和不确定，并且厘清自己的思路，勇敢创造更有意义的生活。