肾脏的天然保护伞，栗子这样吃才健康！🌰
冠川记笔记
2024-10-12 10:49:15
秋天正是吃栗子的好季节！🍁 买一包热乎乎的栗子，边走边吃，香甜软糯，超治愈~ 但肾友们也能放心吃栗子吗？栗子会不会钾高、磷高、升血糖呢？
其实，栗子对肾友来说并非完全禁忌，只要适量食用，掌握好技巧，完全可以享受这份秋日美味的！🍂
具体怎么吃更健康？快来一起看看吧~ 😊
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倩倩?
刚炫了10来个栗子，来小红书找安慰来了