已瘦40斤晚餐合集！吃得干净真的会瘦！！
黎黎的减脂日更
2024-10-07 12:15:43
分享巨好吃的减脂餐合集！巨巨好吃！真的巨香巨香低卡高蛋白！减脂的姐妹们快去试试！
1: 牛肉豆芽辣汤
2: 牛肉娃娃菜豆腐辣汤
3: 包菜鸡腿肉拌饭
4: 凉拌香菜牛肉
凉拌香菜牛肉的料汁： 蒜末 小米辣 辣椒面 白芝麻
淋入热油 两勺生抽 一勺陈醋 一勺蚝油 少许代糖拌匀
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花闪闪
牛肉哪个部位适合吖