昨天，天太热了，晚上睡觉，没盖好被子，结果凉着腰了，今天早上腰就有些痛，晚饭后，不去散步了，还是到按摩店按下，好的比较快。 过去办的卡钱用完了，又充200元。单次价40元，充值卡的话，每次35元。 按了半个钟头，腰就好了许多，估计今晚休息一下，明天问题就不大了。 过去像这种情况，一般按一次，有时再按一次巩固一下，腰就全好了。 看来，人年龄大了，时时处处就需注意，保护好身体，才是第一位的。#腰累折的一天# #理疗倒计时# #腰痛了调节心情# #记录我的9月生活#
昨天，天太热了，晚上睡觉，没盖好被子，结果凉着腰了，今天早上腰就有些痛，晚饭后，
凌凡的生活
2024-09-29 20:31:25
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